ビタミンに関する豆知識。もっとビタミンを知って健康を手に入れよう!
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◆サプリメント サプリメントとは、食事で摂取しきれなかった栄養素を補助する食品(栄養補助食品)のことです。あくまでも食品であり、薬ではありません。サプリメントをたくさん飲んだからといって病気が治る わけではなく効果があるわけでもありません。基本となる栄養はバランスのとれた食事からという ことを大前提に、足りない栄養をサプリメントで上手に補いましょう。 ※医師の診察を受けていて、医師から処方された薬を飲んでいる人はサプリメントを利用する前に 必ず担当医にご相談ください。 ●症状別おすすめサプリメント
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ビタミン | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
■ビタミンA ■ビタミンB1 ■ビタミンB2 ■ビタミンB6 ■ビタミンB12 ■ナイアシン ■パントテン酸 ■葉酸 ■ビオチン ■ビタミンC ■ビタミンD ■ビタミンE ■ビタミンK |
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ミネラル | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
その他成分 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
サプリメント | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
■αリポ酸 ■コエンザイムQ10 ■ビール酵母 ■コラーゲン ■ヒアルロン酸 |
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